運動不足解消にスポーツテンカ

2016年11月28日
村上

本日11月28日から12月4日まで「全国レクリエーション週間」なんだそうです。

小学生の頃、レクリエーションの時間と聞くと妙にテンションが上っていたことを思い出します。

また、公益財団法人日本レクリエーション協会も存在し、戦後すぐ1947年に発足しています。
先日薨去された三笠宮崇仁親王殿下も昭和26年より協会の総裁、名誉総裁、名誉顧問と歴任されていたそうです。

レクリエーション活動の目的は人の心を元気にすることだそうで、戦後すぐはフォークダンス、現在は、スポーツを手段とするスポーツレクリエーション活動（スポレク活動）を取り組んでいるそうです。

当面は「地域社会の絆を強化」「医療費の軽減」を目的とし、60代を中心に始めるそうですが、日頃から運動不足の私も体を動かしてみるキッカケにしてみようかなと思いました。

ペナルティのワッキーさんプロデュースのスポーツテンカというのもあるみたいです。
流石におじさん一人で参加は無いと思いますので、お子さんがいる方はどうぞ。

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